Tacos al Estilo Mexicano

Name: Tacos al Estilo Mexicano
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8.00 porciones
Ingredients: 8 Masas de tacos o tortillas integrales; 1 Pechuga de pollo; 1 Jugoso al sartén de cebolla ajo MAGGI®; ½ Lechuga escarola; 1 Taza de porotos negros cocidos; 1 Palta grande; 1 Tomate grande; 1 Cebolla morada; 1 Diente de ajo; Sal y Pimienta a gusto; Aceite de oliva para saltear

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Total: 30min

Preparación: 30min
Porciones: 8.00
Dificultad: Fácil

Información nutricional: 275kcal = 1,150kj /por porción

274.75 Energía
28.43 (g) Carbohidratos
13.09 (g) Proteina
12.94 (g) Grasas
7.58 (g) Fibra
2.29 (g) Azúcares
126.26 (mg) Sodio

2.17 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

8 Masas de tacos o tortillas integrales
1 Pechuga de pollo
1 Jugoso al sartén de cebolla ajo MAGGI®
½ Lechuga escarola
1 Taza de porotos negros cocidos
1 Palta grande
1 Tomate grande
1 Cebolla morada
1 Diente de ajo
Sal y Pimienta a gusto
Aceite de oliva para saltear

Instrucciones

Paso 1

1. Para el pollo extiende la hoja del sazonador JUGOSO AL SARTÉN CEBOLLA AJO MAGGI®, coloca una pieza de pechuga de pollo, presiona ligeramente con la otra parte de la hoja y deja en la sartén a fuego bajo sin añadir aceite durante 7 a 8 minutos por lado hasta cocer bien el pollo. Una vez lista, retira a hoja del sazonador y corta en tiritas.
Paso 2

2. En una tabla corta la palta y tomates en cubos, la cebolla morada en pluma el diente de ajo muy fino y la lechuga en tiras, junta todo en un bowl y condimenta con sal, pimienta, aceite de oliva y revuelve.
Paso 3

3. Extiende una masa de tacos rellena con las verduras y pollo. Listo para servir.