Lomo grillado con Ragout de Verduras

Lomo grillado con Ragout de Verduras

Disfruta de un sabroso Lomo grillado con Ragout de Verduras, perfecto para un momento especial. Rinde para 6 porciones.

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 30 min

Ingredientes

  • Para el lomo:
  • 1 Kg de lomo liso
  • 3 dientes de ajo
  • 4 ramas de romero
  • 1 cda de aceite
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • Para el ragout:
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 1 Sobre de caldo en polvo MAGGI® de verduras
  • 1 cda de mantequilla
  • 1 pimiento verde cortado en cuadritos
  • 1 berenjena cortada en cuadritos
  • 2 zanahorias cortadas en cuadritos
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 cebolla morada cortada en cuadritos
  • 1 pimiento rojo cortado en cuadritos
  • 1 zapallo italiano cortado en cuadritos
  • 1/2 taza de vino blanco

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

638.4 kcal = 2,669kj /por porción


Carbohidratos 8.9 g
Energía 638.4 kcal
Grasas 50.8 g
Fibra 3 g
Proteína 31.5 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 379.9 mg
Azúcares 4.9 g

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¿Qué es el desglose de calorías?

74 50.8g / 74%
5 8.8g / 5%
21 31.4g / 21%
31 638.4g / 31%