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¿Una tacita de…?

Descubre a cuantos gramos equivale una taza según el ingrediente 

FRUTOS SECOS

 

Ingredientes

Gramos por taza

Nueces trozadas

100 gramos

Nueces molidas o enteras

80 gramos

Almendras

100 gramos

Pasas

160 gramos

 

PULPAS DE FRUTA GRAMOS POR TAZA

 

Ingredientes cocidos y molidos

Gramos por taza

Pulpa de alcayota

190 gramos

Pulpa de lúcuma

225 gramos

Pulpa de membrillo

220 gramos

Pulpa de manzana

220 gramos

Pulpa de pera

200 gramos

Pulpa de plátano

220 gramos

Pulpa de frambuesas

200 gramos

Pulpa de arándanos

200 gramos

Pulpa de frutillas

200 gramos

 

FRUTAS PICADAS GRAMOS POR TAZA

 

Ingredientes picados y sin cáscara

Gramos por taza

Peras

150 gramos

Sandia

150 gramos

Papayas

170 gramos

Naranjas

150 gramos

Moras (enteras)

150 gramos

Frutillas

170 gramos

Guindas (partidas)

200 gramos

Frambuesas (enteras)

200 gramos

Durazno

150 gramos

Damasco

170 gramos

Manzana

150 gramos

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