| Carbohidratos | 18.6 g |
| Energía | 155 kcal |
| Grasas | 6.6 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 5 g |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Sodio | 105.8 mg |
| Azúcares | 12 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Vasitos de yoghurt y kiwi
Por Antonio Mella
Ingredientes
Porciones: 2
- 2 Unidades de yoghurt griego NESTLÉ®
- Ralladura de 1 limón
- 1 Cucharadita de extracto de vainilla
- 2 Kiwis maduros picados
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En un bowl vierte el yoghurt, agrega la ralladura de limón, extracto de vainilla y mezcla con una cuchara hasta integrar bien y reserva.
Paso 2
- 2.Arma los vasitos; primero vierte una capa de yoghurt, luego de kiwi, luego otra de yoghurt, termina con una capa de kiwi y disfruta. Puedes guardarlo en el refrigerador en caso de que no lo consnumas de inmediato.
Dale tu toque
Puedes cambiar la fruta por la que mas te guste
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