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Barritas de Yoghurt y Fruta

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  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 40min
    Preparación: 40min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Yoghurt batido NESTLE® sabor vainilla
  • Ralladura de 1 limón
  • 1 Kiwi
  • 1/2 Naranja
  • 1/4 Taza de almendras trozadas

Instrucciones

  1. Paso 1

    Comienza juntanto en un bowl los yoghurt batido de vainilla NESTLÉ® junto a la ralladura de limón hasta integrar bien. Pasa esta mezcla a una bandeja o budinera previamente cubierta con papel film o papel mantequilla y esparce para dejar de 1/2 cm de grosor.

  2. Paso 2

    Corta la fruta en trozos pequeños y esparce de manera uniforme sobre el yoghurt y repite lo mismo con las almendras.

  3. Paso 3

    Lleva a congelar por 30 a 60 minutos o hasta que esté congelado por completo. Rápidamente desmolda y con ayuda de un cuchillo corta cuadritos y sirve de inmediato. Congela lo que no vayas a consumir y disfruta.

Tips

Dale tu toque: Puedes cambiar la fruta por berries y las almendras por semillas.

Información nutricional: 92kcal = 386kj /por porción

  • 19.66 (mg) Magnesio
  • 92.25 Kcal Energía
  • 26.22 (mg) Calcio
  • 3.22 (g) Proteina
  • 0.27 (mg) Hierro
  • 109.67 (mg) Potasio
  • 10.24 (mcg) Folato Alimentario
  • 19.57 (mg) Vitamina C
  • 2.15 IU Vitamina A
  • 1.73 (mg) Vitamina E
  • 12.49 (g) Carbohidratos
  • 8.54 (g) Azúcares
  • 1.48 (g) Fibra
  • 34.03 (mg) Sodio
  • 3.71 (g) Grasas
  • 0.23 (g) Grasas saturadas
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