Smoothie de yogurt, plátano y Nesquik sin azúcar
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Total: 8minPreparación: 8min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
Comienza agregando a una procesadora de alimentos o juguera el plátano, yoghurt y chocolate Nesquik®. Muele hasta obtener una textura suave y homogénea.
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Paso 2
Vierte el contenido dentro de un bowl y disfruta. Puedes comerlo solo o agregar avena, fruta, frutos secos o lo que quieras.
Tips
Consejo: Disfrútalo en las tardes de calor
Información nutricional: 235kcal = 983kj /por porción
- 234.84 Kcal Energía
- 5.89 (g) Proteina
- 3.02 (mg) Hierro
- 26.99 (mg) Vitamina C
- 35.15 (g) Carbohidratos
- 17.27 (g) Azúcares
- 9.99 (g) Fibra
- 143.40 (mg) Sodio
- 6.90 (g) Grasas
- 4.24 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.