Porridge de avena y chocolate Nesquik® sin azúcar añadida con berries y semillas
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Porridge de avena y chocolate Nesquik® sin azúcar añadida con berries y semillas

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 13 min

Ingredientes

  • 2/3 Taza de avena integral
  • 1 Taza de leche semidescremada
  • 2 Cucharadas de chocolate Nesquik® sin azúcar añadida
  • 1/2 Unidad de plátano
  • 1/2 Taza de berries congelados
  • 1/4 Taza de semillas de zapallo

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

209.9 kcal = 879kj /por porción

24.7 g Carbohidratos
209.9 kcal Energía
8.8 g Grasas
7.8 g Fibra
9.1 g Proteína
1 g Grasas saturadas
92.9 mg Sodio
14.1 g Azúcares

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