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5
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Fácil
costo

Donas de manzana

Name: Donas de manzana
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Unidad de manzana; 6 Cucharadas de mantequilla de maní; 1/2 Taza de frutos secos Nature`s Heart ®

Por Antonio Mella

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Ingredientes

Porciones: 6

1 Unidad de manzana
6 Cucharadas de mantequilla de maní
1/2 Taza de frutos secos Nature`s Heart ®

¡A cocinar!

Paso 1

1.Corta la manzana en 6 rodajas, luego cuidadosamente con un cuchillo retírale el centro con las semillas.

Paso 2

2.Sobre cada rodaja de manzana esparce 1 cucharada de mantequilla de maní y sobre esta un puñado de frutos secos y disfruta.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 149.6 kcal = 628kj /por porción

Carbohidratos	16.3 g
Energía	149.6 kcal
Grasas	8.4 g
Fibra	2 g
Proteína	3.9 g
Grasas saturadas	1.7 g
Sodio	69.3 mg
Azúcares	12 g

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