Intermedio
44 min
196.3 kcal = 820kj /por porción
Carbohidratos | 15.1 g |
Energía | 196.3 kcal |
Grasas | 12.9 g |
Fibra | 4.5 g |
Proteína | 6.2 g |
Grasas saturadas | 1.7 g |
Sodio | 149.1 mg |
Azúcares | 2.8 g |
No olvides remojar los garbanzos la noche anterior antes de cocinarlos, de esta forma obtienes un hummus más suave.