INFORMACIÓN NUTRICIONAL 178.6 kcal = 749kj /por porción
| Carbohidratos | 20 g |
| Energía | 178.6 kcal |
| Grasas | 12.4 g |
| Fibra | 3.1 g |
| Proteína | 12.5 g |
| Grasas saturadas | 6.2 g |
| Sodio | 831.4 mg |
| Azúcares | 8.4 g |
-
Total
33 -
dificultad
Fácil -
costo
Potage de Zapallo y Zanahoria al Jengibre
Por ANTONIO MELLA
Llévate los aplausos de las personas que más quieres con esta receta de potage de zapallo y zanahoria al jengibre para 6 personas. Prepárala en menos de 45 minutos y disfruta de un viaje de sabores y texturas con caldo de verduras MAGGI®.
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Acompañamiento
Puedes colocar Crutones para aportar crocancia a tu preparación.
Tip Culinario
Cocina el zapallo hasta que esté tierno, pero no excesivamente blando. Esto garantiza que la crema tenga una textura agradable y no quede demasiado líquida.
Al procesar el zapallo con la leche, una buena opción es hacerlo de manera gradual para obtener una textura cremosa y homogénea. Esto evita grumos y proporciona una consistencia suave.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 35'
- Fácil
-
costo
Crema de Zapallo con Pesto de Rúcula y almendras
- 32'
- Intermedio
-
costo
Crema de Zapallo y Manzana al Curry
- 25'
- Fácil
-
costo
Potage de Verduras Cremoso
- 20'
- Fácil
-
costo
Crema de Zapallo Camote
- 35'
- Fácil
-
costo
Crema de zapallo italiano y especias
- 35'
- Fácil
-
costo
Sopa Mix Al Verdeo
- 54'
- Fácil
-
costo
Crema de Legumbres Surtidas
- 45'
- Fácil
-
costo
Crema de Brócoli con Bolitas de Papa
- 25'
- Fácil
-
costo
Crema de Zanahoria
- 45'
- Intermedio
-
costo