Barritas de Granola
- 2 personas ya cocinaron este plato
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Total: 25minPreparación: 25min
- Porciones: 20
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- Prepara el horno precalentado a 150 °C. En una sartén a fuego medio, tuesta las nueces con las almendras durante 5 minutos o hasta conseguir un color dorado; colócalas en un bowl y mezcla con el resto de los ingredientes.
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Paso 2
2.- Pasa la preparación a un molde cuadrado, previamente engrasado y forrado con papel encerado; presiona la mezcla hasta que quede compacta. Hornea de 10 a 15 minutos o hasta que la superficie de la granola se vea ligeramente seca.
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Paso 3
3.- Retira del horno, deja enfriar, desmolda y corta en cuadritos; ofrece y disfruta.
Tips
Dale tu toque...: Puedes agregar fruta confitada a tu gusto para dar otros sabores así como chips de chocolate.
Utensilios
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Horno
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Horno
Información nutricional: 117kcal = 490kj /por porción
- 0.23 Azúcar añadido
- 12.35 (mg) Magnesio
- 117.06 Kcal Energía
- 59.54 (mg) Calcio
- 1.00 (g) Proteina
- 38.08 (mg) Hierro
- 67.51 (mg) Potasio
- 2.06 (mcg) Folato Alimentario
- 0.30 (mg) Vitamina C
- 0.15 IU Vitamina A
- 0.06 IU Vitamina D
- 0.72 (mg) Vitamina E
- 16.65 (g) Carbohidratos
- 15.10 (g) Azúcares
- 1.00 (g) Fibra
- 30.41 (mg) Sodio
- 5.06 (g) Grasas
- 1.07 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.