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Brochetas de fruta bañadas en yoghurt y chocolate

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  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 50min
    Preparación: 50min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Kiwis
  • 2 Mandarinas
  • 1 Yoghurt batido NESTLE® sabor vainilla
  • 100 gr Chocolate amargo en barra

Instrucciones

  1. Paso 1

    Comienza pelando y cortando la fruta en rodajas de aprox 1/2 centímetro de grosor y reserva.

  2. Paso 2

    Luego pincha cada fruta con un palito de brocheta y baña cada buna con el yoghurt batido NESTLE® sabor vainilla. Acomodalas en una bandeja que quepa en el congelador y congela por 30 minutos o hasta que el yogurt esté duro.

  3. Paso 3

    Mientras, pica el chocolate y llevalo en un bowl al microondas en intervalos de 30 segundos para derretir bien. Retiras las brochetas congeladas y bañalas en chocolate, vuelve a congelar para endurecer el chocolate y listo. Disfruta de 2 brochetas por personas.

Tips

Sugerencia: Puedes guardar las brochetas en el congelador y sacarlas 10 minutos antes de ser consumidas.

Información nutricional: 138kcal = 579kj /por porción

  • 0.60 Azúcar añadido
  • 44.03 (mg) Magnesio
  • 138.37 Kcal Energía
  • 27.70 (mg) Calcio
  • 2.26 (g) Proteina
  • 2.08 (mg) Hierro
  • 215.43 (mg) Potasio
  • 8.45 (mcg) Folato Alimentario
  • 22.58 (mg) Vitamina C
  • 10.07 IU Vitamina A
  • 0.40 (mg) Vitamina E
  • 16.18 (g) Carbohidratos
  • 10.24 (g) Azúcares
  • 2.80 (g) Fibra
  • 15.57 (mg) Sodio
  • 7.49 (g) Grasas
  • 4.09 (g) Grasas saturadas
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