| Carbohidratos | 12 g |
| Energía | 117 kcal |
| Grasas | 8.1 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 1.9 g |
| Grasas saturadas | 3.8 g |
| Sodio | 27.4 mg |
| Azúcares | 9.1 g |
-
Total
65 -
dificultad
Intermedio -
costo
Bolitas energizantes
Ingredientes
Porciones: 12
- 1 Taza Bebida vegetal Original Nature’s Heart®
- ½ Taza de avena (hojuelas enteras)
- 1 Cda de Semilla de chía
- 1 Cda de Linaza
- 2 ½ Cdas de mantequilla de maní
- 200 g de chocolate amargo derretido
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En una sartén agrega la Bebida vegetal Original Nature’s Heart® junto con la avena en hojuelas, la semilla de chía, linaza.
Paso 2
- 2.Retira, enfría y junta con la mantequilla de maní.
Paso 3
- 3.Pasa las bolitas por chocolate derretido y enfría.
Sabor
Puedes adicionar mayor o menor cantidad de mantequilla de maní dependiendo que tanto te guste este ingrediente.
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