Fácil
15 min
172 kcal = 720kj /por porción
Carbohidratos | 28.7 g |
Energía | 172 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 0.2 g |
Proteína | 1.8 g |
Grasas saturadas | 3.7 g |
Sodio | 17.8 mg |
Azúcares | 19.8 g |
Puedes usar el cereal inflado que mas te guste, como quinoa o amaranto. Lo importante es que sea sin endulzar.