Batido de Cítricos
Haz que tu hijo disfrute con este Batido de Cítricos bajo en calorías y en menos de 10 minutos
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Total: 11minPreparación: 11min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- Junta en el jarro de una juguera el NESTUM® CERELAC® trigo y miel con el jugo de naranja y el jugo de guayaba, procesa a velocidad media hasta conseguir una molienda de textura líquida.
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Paso 2
2.- Una vez lista, vierte la preparación en un vaso pequeño y entretenido para tu hijo y sirve de inmediato.
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Paso 3
3.- Nutre adecuadamente a tu hijo con Nestúm.
Tips
Sabor: Puedes ir variando los cítricos si deseas y si ves que queda muy ácido, endulza con stevia o sucralosa.
Información nutricional: 186kcal = 778kj /por porción
- 5.50 (mg) Magnesio
- 186.03 Kcal Energía
- 30.00 (mg) Calcio
- 1.25 (g) Proteina
- 0.52 (mg) Hierro
- 129.00 (mg) Potasio
- 20.53 (mcg) Folato Alimentario
- 29.06 (mg) Vitamina C
- 5.00 IU Vitamina A
- 0.02 (mg) Vitamina E
- 19.06 (g) Carbohidratos
- 13.46 (g) Azúcares
- 0.71 (g) Fibra
- 4.30 (mg) Sodio
- 0.30 (g) Grasas
- 0.06 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.