Bebida de Plátano
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Bebida de Plátano

Haz que tu hijo disfrute con esta rica Bebida de Plátano. Nutritiva y sabrosa. En menos de 10 minutos

Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 11 min

Ingredientes

  • 2 Cucharaditas de leche (la recomendada por tu pediatra)
  • 2 Medidas rasas de NESTUM® vainilla
  • 1/2 Taza de agua previamente hervida
  • 1/4 Taza de plátano molido
  • 1/2 Taza de jugo de naranja

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

111.8 kcal = 469kj /por porción

Carbohidratos 26.1 g
Energía 111.8 kcal
Grasas 0.5 g
Fibra 1.1 g
Proteína 2.1 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 12.3 mg
Azúcares 14.9 g

Es bueno saber...

El plátano contiene fibra que ayuda a tu bebé a tener una adecuada digestión, porque estimula el crecimiento de microorganismos beneficiosos del colon.

Es bueno aprender...

Como en este caso no ocuparás el plátano entero, te aconsejamos que lo dejes en un recipiente con agua y un poco de jugo de limón, así no se oxidará y lo podrás ocupar nuevamente.

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