delicia de trigo y miel
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Delicia de Trigo y Miel con Frutas

Sorprendelo con una Delicia de Trigo y Miel con Frutas baja en calorías. Prepararlo es muy fácil y en solo 10 minutos tu hijo podrá disfrutarlo

Dificultad Intermedio
Porciones 2
Total 11 min

Ingredientes

  • 1/2 Taza de durazno
  • 1/2 Taza de agua fría previamente hervida
  • 6 Medidas de NESTUM® trigo y miel
  • 1/2 Taza de plátano molido

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

91 kcal = 381kj /por porción

Carbohidratos 21.6 g
Energía 91 kcal
Grasas 0.4 g
Fibra 1.6 g
Proteína 1.8 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 6.4 mg
Azúcares 9.9 g

Es bueno saber...

Recuerda que incluir fruta de postre al almuerzo y la cena ayuda a que tu hijo obtenga las vitaminas, minerales y fibra que necesita a diario.

Es bueno aprender...

Puedes hervir agua una vez al día y guardarla refrigerada y tapada. Así tendrás este ingrediente disponible todo el día.

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