
Fácil
11 min
61 kcal = 255kj /por porción
14.9 g | Carbohidratos |
61 kcal | Energía |
0.2 g | Grasas |
1 g | Fibra |
0.9 g | Proteína |
0 g | Grasas saturadas |
7.4 mg | Sodio |
8 g | Azúcares |
Al consumir frutas de distintos colores obtenemos una mayor variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Cuando escojas frutas para las preparaciones de tus hijos, procura que estén maduras, así aprovecharás mejor sus propiedades.