| Carbohidratos | 17.2 g |
| Energía | 185.2 kcal |
| Grasas | 11.4 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 2.5 g |
| Sodio | 34.6 mg |
| Azúcares | 7.5 g |
-
Total
33 -
dificultad
Fácil -
costo
Brownies de betarraga y Nesquik® sin azúcar añadida
Por Antonio Mella
Ingredientes
Porciones: 9
- 1 Huevo
- 1/3 Taza de azúcar rubia
- 1/3 Taza de aceite de canola
- 1/2 Taza de puré de betarraga
- 50 gr de Chocolate alto en cacao derretido
- 1/4 Taza de Nesquik ® sin azúcar añadida
- 1 Taza de harina de avena
- 1/2 Cucharadita de polvos de hornear
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Comienza mezclando el huevo con el azúcar rubia y bate con la ayuda de un batidor manual.
Paso 2
- 2.Luego agrega el aceite, puré de betarraga y chocolate derretido, mezcla hasta obtener una textura homogénea.
Paso 3
- 3.Agrega los ingredientes secos; Nesquik® sin azúcar añadida, harina de avena, polvos de hornear y mezcla hasta integrar todo. Lleva al horno precalentado a 180ºC por 20 minutos, espera a que se enfríe y disfruta.
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