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Chiquihelados

Disfruta una rica tarde con este sencillo pero rico postre de Chiquihelados. Anímate.

  • 1 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 7min
    Preparación: 7min
  • Porciones: 6.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 49kcal = 205kj /por porción

  • 49.05 Energía
  • 4.50 (g) Carbohidratos
  • 2.70 (g) Proteina
  • 1.98 (g) Grasas
  • 4.50 (g) Azúcares
  • 21.60 (mg) Sodio
  • 1.31 (g) Grasas saturadas
  • 0.02 (mg) Calcio
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Ingredientes

  • 6 CHIQUITIN® NESTLÉ®(frutilla, damasco, plátano, tutifruti)
  • 6 Palitos de helados

Instrucciones

  1. Paso 1

    1.- Destapa tu CHIQUITIN® y en el centro coloca una paleta plástica o de madera, lleva al congelador durante 4 horas y luego de estar bien congelado, sumerge en agua tibia hasta el ¾ del envase solo cinco segundos y desmolda.

  2. Paso 2

    2.- Déjalos sobre un plato y compártelo con tus amigos cuando quieras.

  3. Paso 3

    3.- Disfruta acompañado de alguna salsa a elección.

Tips

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

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