10 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
380.7 kcal = 1,594kj /por porción
| Carbohidratos | 76 g |
| Energía | 380.7 kcal |
| Grasas | 5.7 g |
| Fibra | 7.8 g |
| Proteína | 9.7 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 39.5 mg |
| Azúcares | 1.4 g |
Ingredientes
- 1 Cucharadita de aceite de oliva
- 1 Cebolla cortada en trozos
- 1/2 Unidad de pimiento rojo cortado en trozos
- 2 Cucharaditas de albahaca seca
- 500 gr de Choclo congelado
- 700 ml de agua fría
¡A cocinar!
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Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)
Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.
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La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.
La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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