Ensalada de Choclo - Ciboulette

Name: Ensalada de Choclo - Ciboulette
Prep time: 9 min
Cook time: 1 min
Total time: 10 min
Yield: 5.00 porciones
Ingredients: 1 Paquete de choclo congelado 500 g; 1 Paquete de ciboulette; 1 Cucharada de aceite de oliva

Prueba esta rica receta de Ensalada de choclo-ciboulette para esos momentos compartidos.

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Total: 10min

Preparación: 9min
Porciones: 5.00
Dificultad: Fácil

Información nutricional: 113kcal = 473kj /por porción

78.63 (g) Agua
19.68 (mg) Magnesio
113.07 Energía
7.71 (mg) Calcio
3.15 (g) Proteina
0.50 (mg) Hierro
224.87 (mg) Potasio
40.20 (mcg) Folato Alimentario
8.72 (mg) Vitamina C
18.72 IU Vitamina A

0.48 (mg) Vitamina E
20.88 (g) Carbohidratos
2.57 (g) Azúcares
2.20 (g) Fibra
3.17 (mg) Sodio
3.51 (g) Grasas
0.49 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

Instrucciones

Paso 1

1.- Cocina el choclo en abundante agua caliente durante 7 minutos luego de la primera ebullición y según las indicaciones de su envase. Una vez listo, escurre su agua y deja enfriar.
Paso 2

2.- Luego, corta el ciboulette finamente y agrega al choclo cocido, remueve para distribuir bien y a momento de servir agrega en la superficie el aceite de oliva.
3.- Ya puedes disfrutar de tu Ensalada de choclo-ciboulette