INFORMACIÓN NUTRICIONAL 215.7 kcal = 904kj /por porción
| Carbohidratos | 23.9 g |
| Energía | 215.7 kcal |
| Grasas | 11.9 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 5.3 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 300.7 mg |
| Azúcares | 2 g |
-
Total
34 -
dificultad
Fácil -
costo
Empanaditas Integrales de Espinaca y Champiñon
Por ANTONIO MELLA
Aprende como hacer Empanaditas Integrales de Espinaca y Champiñón, solo te tomará 30 minutos hacerlas y te alcanzarán 12 porciones.
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 55'
- Fácil
-
costo
Empanadas de Verduras al Horno
- 44'
- Intermedio
-
costo
Gratinado de Tres Cebollas y Champiñones
- 60'
- Intermedio
-
costo
Mini empanadas integrales de pino de champiñón
- 30'
- Fácil
-
costo
Chupe verde de Espinacas, Champiñon y ricota
- 43'
- Intermedio
-
costo
Empanadas integrales de pollo estilo integral
- 55'
- Intermedio
-
costo
Quiche de Pollo, Champiñones y Espárragos
- 30'
- Intermedio
-
costo
Champiñones rellenos de carne a la crema
- 40'
- Intermedio
-
costo
Quiche de Jamón y Champiñones
- 35'
- Intermedio
-
costo
Pastel de verduras con puré de espinacas
- 120'
- Desafiante
-
costo