Lentejas Guisadas

Lentejas Guisadas

Disfruta de un nutritivo plato de lentejas guisadas con NESTUM® arroz®. Preparadas con amor y los ingredientes más frescos, nuestras lentejas guisadas son la opción perfecta para una comida nutritiva y deliciosa para ti y tu familia ¿Qué esperas para probarlas?

COCINADA POR 1 persona
Porciones 5

Ingredientes

  • 1 Taza de Lentejas
  • 2 Tazas de agua hervida
  • ½ Taza de zapallo camote en cubitos
  • ¼ Taza de pimentón rojo
  • 1 cucharada de perejil
  • 4 Medidas de NESTUM® arroz

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

208.5 kcal = 874kj /por porción


Carbohidratos 41.2 g
Energía 208.5 kcal
Grasas 0.7 g
Fibra 4.5 g
Proteína 10.5 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 26.1 mg
Azúcares 5.3 g

Consejos

Para realzar el sabor de tus lentejas guisadas, comienza por preparar un sofrito fragante. En una cacerola grande, saltea cebolla picada, ajo triturado y pimiento rojo en aceite de oliva hasta que estén tiernos y liberando sus aromas. Esto aportará una base rica y sabrosa a tu platillo de lentejas.

Justo antes de servir, añade generosamente perejil picado o cilantro fresco a tus lentejas guisadas. Estas hierbas no solo aportan color y frescura, sino que también infunden un rico aroma.

En lugar de simplemente cocinar tus lentejas en agua, opta por un caldo casero. Esto enriquecerá la profundidad de sabor de tu preparación. Esto añadirá una dimensión adicional de sabor y un toque casero irresistible a tus lentejas guisadas.

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