| Carbohidratos | 4.2 g |
| Energía | 13.6 kcal |
| Grasas | 0.1 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 0.7 mg |
| Azúcares | 1.5 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Limonada con jengibre y menta
Por ANTONIO MELLA
Disfruta de una rica limonada con toques de menta y jengibre, un imperdible del verano o para combatir los peores resfriados.
Utensílios
-
Tabla de cortar
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 ½ Taza de jugo de limón sutil fresco o congelado
- 1 Trozo de raíz de jengibre pelada (3 cm de largo)
- ¼ Taza de hojas de menta
- 3 Tazas de agua NESTLÉ® PURE LIFE
- Gotas de endulzante a gusto
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.1.- Junta todos los ingredientes con el agua NESTLÉ® PURE LIFE en el jarro de una juguera, endulza a gusto y procesa hasta conseguir una preparación homogénea. Puedes agregar hielos si gustas.
Paso 2
- 2.2.- Disfruta de una limonada rica y bien fría para una tarde calurosa.
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muy buena , saludable y 100 por ciento recomendado