Panqueques napolitanos

Panqueques napolitanos

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 30 min

Ingredientes

  • 1 Taza de harina de avena
  • 1 Huevo
  • 1 Cda de aceite
  • 2 Cdas de aceite de oliva
  • 5 Huevos grandes
  • 1 Taza de Bebida vegetal Original Nature’s Heart
  • ¼ de jamón picado en cubitos
  • 1 Tomate picado en cubitos
  • ½ Paquete de ciboulette picado fino
  • 1/2 Cdta de sal y pimienta

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

Paso 5

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

194.9 kcal = 816kj /por porción


Carbohidratos 10.3 g
Energía 194.9 kcal
Grasas 11.5 g
Fibra 1 g
Proteína 12.4 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 437.1 mg
Azúcares 1 g

Consistencia de la mezcla

Si la mezcla queda muy espesa, puedes añadir un poco más de bebida vegetal hasta alcanzar la consistencia deseada.

Temperatura de cocción

Mantén una temperatura media-baja para cocinar los panqueques, evitando que se quemen.

Selección del tomate

Usa tomates maduros pero firmes para evitar que el relleno quede demasiado líquido.

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