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Bolitas de cacao y datiles

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  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 22min
    Preparación: 20min
    Servir: 2min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Paquete de frutos secos Natrue’s Heart® a elección
  • 1 Taza de dátiles
  • 2 Cucharaditas de aceite de coco
  • ½ Taza de cacao en polvo DARK® NESTLÉ®
  • ½ Taza de avena molida

Instrucciones

  1. Paso 1

    Junta en el jarro de una juguera o minipimer los dátiles junto a los frutos secos Nature's Heart® y procesa hasta obtener una pasta. Junta esta pasta con el aceite de coco hasta integrar bien para luego incorporar el cacao DARK® NESTLÉ® y poco a poco la avena molida hasta obtener una masa que no se pegue mucho en tus manos. Refrigérala tapada con papel film plástico durante 30 minutos.

  2. Paso 2

    Una vez refrigerada, forma con tus manos 12 bolitas similares, en este punto puedes decorarlas o bañarlas con chocolate derretido si deseas.

  3. Paso 3

    Lleva a la mesa para compartir o para llevar de colación donde quieras y disfruta.

Información nutricional: 119kcal = 500kj /por porción

  • 7.19 (mg) Magnesio
  • 119.46 Kcal Energía
  • 6.53 (mg) Calcio
  • 2.50 (g) Proteina
  • 0.19 (mg) Hierro
  • 0.02 (mg) Potasio
  • 0.02 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.09 (mg) Vitamina C
  • 0.02 IU Vitamina A
  • 0.02 IU Vitamina D
  • 0.02 (mg) Vitamina E
  • 19.99 (g) Carbohidratos
  • 15.20 (g) Azúcares
  • 2.29 (g) Fibra
  • 3.39 (mg) Sodio
  • 3.90 (g) Grasas
  • 1.14 (g) Grasas saturadas
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