Galletones Evaporados de Almendras y Semillas sin Azúcar

Galletones Evaporados de Almendras y Semillas sin Azúcar

Ideal si vas de viaje o para llevar de colación. Prepara estos galletones llenos de sabor y sin azúcar para un antojo sin culpa con 15 porciones para compartir.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 15
Total 35 min

Ingredientes

  • 1/3 Taza de chía
  • ½ Taza de leche evaporada IDEAL® NESTLÉ®
  • ¼ Taza semillas de maravilla
  • 1 Taza de almendras molidas
  • ¼ Taza de goji
  • ¼ Taza de sésamo negro
  • 3 Cucharadita de miel
  • ½ Taza de avena

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

119.2 kcal = 498kj /por porción


Carbohidratos 10.3 g
Energía 119.2 kcal
Grasas 7.5 g
Fibra 3.4 g
Proteína 4.3 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 22.4 mg
Azúcares 3.3 g

Sabor

Puedes añadir chips de chocolate para dar más sabor o derretir chocolate y pintar unas lineas para decorar.

¿Qué quieres hacer con esta receta?