Cocadas de berries sin Azúcar

Cocadas de Berries sin Azúcar

Invita a tus niños a preparar estas ricas cocadas muy saludables, rápidas y fáciles. Con 20 porciones.

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil
Porciones 20
Total 20 min

Ingredientes

  • 1 taza de almendras o castañas de cajú
  • 1 taza de avena instantánea
  • 1 taza de berries deshidratados
  • ½ taza de leche evaporada
  • ½ taza de coco rallado
  • ½ taza de semillas de zapallo

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

119.2 kcal = 498kj /por porción


14.3 g Carbohidratos
119.2 kcal Energía
6.4 g Grasas
1 g Fibra
2.9 g Proteína
1 g Grasas saturadas
58.9 mg Sodio
7.5 g Azúcares

¿Qué quieres hacer con esta receta?