fetuccinis con salsa de camarones y champiñones
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Fetuccinis con Salsa de Camarones y Champiñones

Un delicioso plato de Fetuccinis con Salsa de Camarones y Champiñones solo te tomará 30 minutos hacerlo y te alcanzará para 5 personas.

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Intermedio
Porciones 5
Total 27 min

Ingredientes

  • 2 Cucharadas de mantequilla
  • 1 Cebollín cortado finamente
  • 1 Bandeja de champiñones cortados en cuartos
  • 1/4 Taza de vino blanco
  • 1/2 Kilo de camarones pelados y limpios
  • 1 Taza de leche semidescremada
  • 1 Sobre de salsa blanca MAGGI®
  • 1 Cucharada de maicena
  • 1 Paquete de fetuccinis de espinacas (pasta fresca)
  • 3 Hojas de laurel
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
  • Aceite de oliva a gusto

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

557.7 kcal = 2,335kj /por porción

75.1 g Carbohidratos
557.7 kcal Energía
12.4 g Grasas
4.5 g Fibra
36.5 g Proteína
4.9 g Grasas saturadas
1280 mg Sodio
6.5 g Azúcares

Acompañamiento

Puedes acompañar con una deliciosa ensalada de tomates con cebolla.

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Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

Menú balanceado

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