Albóndigas de zanahoria y Nestúm ® avena orgánica
  • Total

    27
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Albóndigas de zanahoria y Nestúm ® avena orgánica

Por Antonio Mella

Ingredientes

Porciones: 1

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 245.2 kcal = 1,025kj /por porción


Carbohidratos 37.6 g
Energía 245.2 kcal
Grasas 5.9 g
Fibra 4.8 g
Proteína 11.2 g
Grasas saturadas 1.7 g
Sodio 177.6 mg
Azúcares 11.9 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

22 5.9g / 22%
61 37.6g / 61%
17 11.1g / 17%
12 245.2g / 12%