Cubos helados de Coco, Cranberries y Plátano
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Total: 40minPreparación: 30minServir: 10min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
Comienza juntando en una olla mediana la Bebida de Coco sin Azúcar Nature's Heart® junto al paquete de Cranberries Deleite Nature’s Heart y el coco rallado, calienta hasta que rompa hervor y deja reposar por 30 minutos.
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Paso 2
Aparte, en el jarro de una juguera, agrega la crema de coco con los plátanos, el endulzante y el jugo de limón y procesa a velocidad alta hasta unificar bien. Un vez la otra mezcla esté más fría, viértela y vuelve a procesar para que quede todo bien triturado y unificado. Vierte esta mezcla a una budinera amplia y que sea mínimo de 3 cm de alto. Congela durante toda la noche.
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Paso 3
Retira la preparación del congelador 10 minutos antes de servir y corta cubos de 4x4 cm aprox, sirve 1 por persona y disfruta.
Información nutricional: 234kcal = 980kj /por porción
- 3.21 Azúcar añadido
- 17.83 (mg) Magnesio
- 234.15 Kcal Energía
- 2.66 (mg) Calcio
- 1.01 (g) Proteina
- 0.31 (mg) Hierro
- 191.93 (mg) Potasio
- 10.54 (mcg) Folato Alimentario
- 5.70 (mg) Vitamina C
- 16.80 IU Vitamina A
- 0.12 (mg) Vitamina E
- 43.09 (g) Carbohidratos
- 32.59 (g) Azúcares
- 1.81 (g) Fibra
- 52.25 (mg) Sodio
- 7.26 (g) Grasas
- 6.57 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.