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Ensalada de Lechugas, Palmito y Aceitunas

Todos nos levantamos algunos días con ciertos antojos, en este caso una rica receta de Ensalada de lechuga con palmitos y aceitunas. ¿Que esperas?

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 7 min

Ingredientes

  • 1 Lechuga costina mediana
  • 1/2 Cucharadita de vinagre blanco
  • 1 Cucharada de aceite
  • 1/2 Cucharadita de sal
  • 2 Limones su jugo
  • 1/2 Taza de aceituna de azapa (negras)
  • 1 Tarro pequeño de palmito laminados 400 g

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

145.7 kcal = 611kj /por porción


17.5 g Carbohidratos
145.7 kcal Energía
8.7 g Grasas
7.6 g Fibra
5.6 g Proteína
1 g Grasas saturadas
1127.4 mg Sodio
2.6 g Azúcares

Sustentabilidad

Sabías que una buena idea en vez de botar el agua donde sumergiste y lavaste la lechuga al lavaplatos, ¿puedes ver esa misma agua en tus plantas? Cuidemos juntos el agua y verás con estos detalles es más fácil.

¿Qué quieres hacer con esta receta?