Esponjoso de Chocolate y Cereal
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Esponjoso de Chocolate y Cereal

Disfruta de una sabroso Esponjoso de Chocolate y Cereal, ideal para compartir. Rinde para 10 porciones.

Dificultad Fácil
Porciones 10
Total 58 min

Ingredientes

  • 3 Plátanos maduros molidos
  • 2 Huevos
  • 3 Cucharaditas de cacao amargo en polvo
  • 3 Cucharaditas de miel
  • 50 Gotas de Stevia
  • 2 Cucharaditas de aceite de oliva
  • 1 Cucharada colmada de bicarbonato de sodio
  • 4 Cucharadas de harina de almendras
  • 4 Cucharadas de harina de arroz
  • ½ Taza de maní sin sal o frutos secos
  • 1 Taza de Cereales Corn Flakes NESTLÉ®

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

185.4 kcal = 774kj /por porción

Carbohidratos 24.1 g
Energía 185.4 kcal
Grasas 8.8 g
Fibra 1.9 g
Proteína 5.4 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 303 mg
Azúcares 7.2 g

RECETA

Esta receta es perfecta para cuando quieres algo diferente como protagonista de tu once. Te recomendamos acompañarla de un lácteo NESTLÉ® de tu preferencia.

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