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Gnocchi con Salsa Tuco

Comparte unos deliciosos Gnocchi con Salsa Tuco bajo en calorías. ¡Atrévete a prepararlo, solo en 40 minutos tendrás 5 porciones!

Dificultad Intermedio
Porciones 5
Total 18 min

Ingredientes

  • 1/2 Taza de agua caliente
  • 1 Cucharadita de sal
  • 1 Cucharada colmada de mantequilla
  • 1 Taza leche entera
  • 1 Estuche puré de papas MAGGI® (125 g)
  • 2 Yemas de huevo
  • 2 Tazas de harina cernida
  • 1 Tarro de TUCO® carne MAGGI®
  • Queso rallado para espolvorear
  • 1 1/4 Taza de agua

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

489.2 kcal = 2,046kj /por porción

Carbohidratos 82.7 g
Energía 489.2 kcal
Grasas 11.5 g
Fibra 1.4 g
Proteína 12.8 g
Grasas saturadas 4.6 g
Sodio 513.2 mg
Azúcares 5.4 g

Salsa

Es una buena opción agregar Salsa Blanca MAGGI® para dar otra variedad.

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Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

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La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.

21 11.5g / 21%
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Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

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