Tortellini a la Italiana
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Tortellini a la Italiana

Aprende a preparar esta sabrosa y fácil receta de Tortellini a la Italiana que te alcanzará para 6 personas y podrás realizarla en 3 simples pasos.

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 29 min

Ingredientes

  • 1 Cucharada de aceite
  • 1 Diente de ajo cortado finamente
  • 1 Cebolla cortada en cuadritos
  • 1 Pimentón rojo cortado en cuadritos
  • 2 Taza de carne molida (350 g)
  • 3 Tomates maduros molidos
  • 1 Bandeja de champiñones rebanados (200 g)
  • Orégano a gusto
  • Ají color a gusto
  • Comino a gusto
  • 1 Tarro de salsa TUCO® carne MAGGI®
  • 2 Cajas de Tortellini frescos listos para cocinar (800 g)
  • Hojas de laurel
  • Sal a gusto
  • Aceite de oliva a gusto
  • Orégano para espolvorear
  • Queso rallado espolvorear

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

701.7 kcal = 2,937kj /por porción

Carbohidratos 109.9 g
Energía 701.7 kcal
Grasas 10.7 g
Fibra 6.8 g
Proteína 38.8 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 412.7 mg
Azúcares 7.8 g

Presentación

Puedes espolvorear ciboulette picado finamente para mejorar la presentación.

Salsa Blanca

También puedes usar Salsa Blanca MAGGI® para darle otro toque.

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Coliflor Gratinada con Tuco
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21 min
Fácil
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10 min
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Papitas Horneadas al Romero y Ajo
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Puré con Espinacas al Gratín
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Ensalada de Papas Mayo
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1/4 taza de chucrut
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Batido de Duraznos y Mango
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Bebida de Plátano
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Milk Shake de Frambuesa
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Batido Chiquifrutal
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Licuado de Plátano y Batido Multifrutal
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Smoothie de yoghurt, berries y albahaca
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Ensalada de Repollo con Zanahoria
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Ensalada de Lechuga
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Quesadillas de Champiñones, Queso y Espinaca
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Chupe verde de Espinacas, Champiñon y ricota
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Tuti Fruti
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Postre de Dátiles y Frutilla sin Azúcar
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Crumble de manzana
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1 melocotón pequeño
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1 fruta de kiwi
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Tortellini a la Italiana
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13 10.6g / 13%
64 109.9g / 64%
23 38.8g / 23%

El desglose del aporte de calorías muestra la cantidad de macronutrientes (Hidratos de carbono, proteínas y grasas) contenidas en una porción de la receta, y la contribución de estos al total de calorías, en forma de porcentaje.

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

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La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.

La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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Menú balanceado

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¿Qué es el desglose de calorías?

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64 109.9g / 64%
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Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

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