Fácil
25 min
Ingredientes
- 150 gr Pechuga de pollo
- 1 Taza de coliflor cruda
- 1 Cucharadita de mostaza
- 1 Cucharadita de tomillo
- 1 Huevo batido
- 1/3 Taza de pan rallado
- 1 Cucharada de sésamo
¡A cocinar!
Paso 1
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1. Comienza cortando la pechuga de pollo en trozos y viertela dentro del vaso de una juguera junto con la coliflor, mostaza y tomillo. Procesa a velocidad media hasta que se forme una pasta.
Paso 2
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2. Con las manos humedas forma los nuggets, luego pásalos por el huevo batido y finalmente por el pan rallado que lo puedes mezclar con el sésamo. Repite este proceso hasta que se acabe la mezcla.
Paso 3
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3. Lleva los nuggets al horno precalentado a 180ºC por 15 a 20 minutos o hasta que estén dorados. Disfrutalos con una rica ensaldada y la salsa que más te guste.