
Intermedio
20 min
466.9 kcal = 1,954kj /por porción
56.3 g | Carbohidratos |
466.9 kcal | Energía |
8.9 g | Grasas |
1 g | Fibra |
36 g | Proteína |
2.6 g | Grasas saturadas |
266.7 mg | Sodio |
5.6 g | Azúcares |
Si deseas tener la carne más blanda y rica, es recomendable cocinarla en olla a presión a baja temperatura por tiempo prolongado, de este modo, la carne saldrá mas tierna y fácil de deshilachar.