Sandwich Vegetariano y Queso Mantecoso
Una receta de Sandwich Vegetariano y Queso Mantecoso, para salir de lo tradicional e ir por una alternativa más saludable. Disfruta de esta receta que rinde para 5 porciones.
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Total: 13minPreparación: 13min
- Porciones: 5
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- Parte por la mitad a lo largo el pan y rellena con el queso, enseguida calienta la salsa TUCO® de Albahaca MAGGI® y vierte bien caliente sobre el queso, continúa rellenando con las paltas, pepino, tomates y termina con los berros.
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Paso 2
2.- Cierra con la mitad y sirve de inmediato para disfrutar de algo rápido y muy sabroso.
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Paso 3
3.- Puedes hacer una salsa a tu gusto, una buena alternativa puede ser de yoghurt con mostaza y ciboulette.
Información nutricional: 633kcal = 2,648kj /por porción
- 0.45 (tbsp) Azúcar añadido
- 95.73 (mg) Magnesio
- 632.92 Kcal Energía
- 337.67 (mg) Calcio
- 23.34 (g) Proteina
- 4.99 (mg) Hierro
- 1042.06 (mg) Potasio
- 172.77 (mcg) Folato Alimentario
- 35.87 (mg) Vitamina C
- 140.20 IU Vitamina A
- 0.15 IU Vitamina D
- 3.38 (mg) Vitamina E
- 69.99 (g) Carbohidratos
- 10.47 (g) Azúcares
- 11.18 (g) Fibra
- 1070.54 (mg) Sodio
- 31.27 (g) Grasas
- 8.38 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.