Seitán
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Seitán

Dificultad Intermedio
Porciones 5
Total 95 min

Ingredientes

  • ½ kg de harina de fuerza
  • 325 ml de agua
  • 500 ml de agua caliente
  • 1 sobre de caldo en polvo MAGGI® de verduras
  • ½ Cdta de jengibre rallado
  • 1 Cda de soya

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

369.6 kcal = 1,548kj /por porción

Carbohidratos 74.8 g
Energía 369.6 kcal
Grasas 5.2 g
Fibra 8.4 g
Proteína 9 g
Sodio 510 mg

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