Tomátican Rápido
Sorprende a tu familia con un Tomátican Rápido. Prepararlo es muy fácil y en solo 35 minutos podrás disfrutarlo junto a 4 personas.
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Total: 36minPreparación: 36min
- Porciones: 4.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 475kcal = 1,989kj /por porción
- 107.49 (mg) Magnesio
- 475.38 Energía
- 21.59 (mg) Calcio
- 28.78 (g) Proteina
- 3.95 (mg) Hierro
- 631.75 (mg) Potasio
- 27.31 (mcg) Folato Alimentario
- 6.59 (mg) Vitamina C
- 25.11 IU Vitamina A
- 0.61 (mg) Vitamina E
- 51.65 (g) Carbohidratos
- 4.30 (g) Azúcares
- 5.08 (g) Fibra
- 424.58 (mg) Sodio
- 15.46 (g) Grasas
- 3.12 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- En una cacerola con el aceite caliente, sofríe la carne por todos sus lados hasta dorar levemente. Agrega la cebolla y condimenta con sal, pimienta y orégano a gusto. Vierte de una vez el vino blanco y agrega el tomate, cocina durante 10 minutos a fuego medio revolviendo de vez en cuando.
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Paso 2
2.- Añade el tarro de TUCO® carne MAGGI® y el tomate en cubos, deja cocinar unos 15 min. aprox. Agrega el choclo y cocina 5 minutos más. Una vez listo y todo bien cocido decora con perejil picado finamente y sirve acompañado de arroz, puré o papas como más te guste.
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3.- Finalmente puedes disfrutar de tu Tomaticán Rápido al Tuco Maggi®.
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó