Fácil
63 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
475.4 kcal = 1,987kj /por porción
| Carbohidratos | 51.7 g |
| Energía | 475.4 kcal |
| Grasas | 15.5 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 28.8 g |
| Grasas saturadas | 3.1 g |
| Sodio | 424.6 mg |
| Azúcares | 4.3 g |
Tomaticán Rápido
Sorprende a tu familia con un rico tomaticán, muy fácil y rápido de preparar; se cocina en tan solo 35 minutos y lo puedes disfrutar junto a cuatro personas. Este es uno de los platos típicos de la gastronomía chilena y consiste en una preparación a base de tomate, cebolla, especias, posta y una porción de arroz.
Ingredientes
- 2 Cucharadas aceite
- 400 g Posta de paleta o abastero cortado en cuadritos
- 1/2 Cebolla cortada en pluma
- Sal
- Pimienta
- Orégano
- 1/2 Taza de vino blanco
- 1 Tarro de TUCO® carne MAGGI®
- 1 1/2 Tomate cortado en cubos
- 2 Tazas de choclo picado, fresco o congelado
- Perejil picado para espolvorear
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Acompañamiento
Puedes acompañar con un rico arroz blanco y ensaladas.
Tip Culinario
Acompáñalo y dale el sabor que estás buscando con un tarro de TUCO® carne MAGGI®. Puedes servirlo con papas horneadas o en puré, como más te guste. Cuéntanos cómo te pareció este tomaticán y sigue explorando nuevas preparaciones en Recetas Nestlé, donde aprendes cómo renovar tus platos y utilizar de otras maneras tus ingredientes.
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La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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