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Ensalada de Quínoa

Invita a 5 personas a disfrutar de una deliciosa Ensalada de Quínoa, esta receta te tomará 20 minutos.

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 24 min

Ingredientes

  • 1 Cucharada de aceite de oliva
  • 2 Tazas de quínoa
  • 3 Tazas de agua caliente
  • 1 Tableta de caldo de verduras MAGGI® Come Bien Vive Bien
  • 1 Zapallo italiano cortado en cubos pequeños
  • 2 Tazas de apio cortados finamente
  • 1 Bandeja de tomates cherry partidos en mitades
  • 1 Zanahoria cortada tiritas delgadas
  • 3 Cucharadas de almendras partidas
  • Perejil a gusto para decorar
  • 2 Yoghurt batido natural NESTLÉ®
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

241.7 kcal = 1,013kj /por porción


28 g Carbohidratos
241.7 kcal Energía
11.5 g Grasas
4.6 g Fibra
8.2 g Proteína
2.6 g Grasas saturadas
261.6 mg Sodio
6.5 g Azúcares

Aderezo

Puedes hacer un aderezo con el yogur mezclándolo con ciboulette, sal y pimienta a gusto.

¿Qué quieres hacer con esta receta?