Fácil
35 min
347.3 kcal = 1,452kj /por porción
Carbohidratos | 45.6 g |
Energía | 347.3 kcal |
Grasas | 12.8 g |
Fibra | 10.1 g |
Proteína | 16.8 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 373.3 mg |
Azúcares | 3.6 g |
Puedes adicionar cebolla morada cortada en pluma si gustas otorgando crocancia a la ensalada.
Al cocinar las lentejas, puedes agregar un par de hojas de laurel o alguna otra hierba al caldo para darle un aroma más complejo.
Siempre es una buena idea probar la ensalada y ajustar los condimentos antes de servirla. Puedes necesitar un poco más de sal, pimienta o incluso un chorrito extra de jugo de limón.