| Carbohidratos | 34.4 g |
| Energía | 176.1 kcal |
| Grasas | 3.6 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 4.7 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 105.2 mg |
| Azúcares | 18.3 g |
Total
9dificultad
Fácilcosto
Batido de plátano
Ingredientes
Porciones: 2
- 400 ml de Bebida vegetal Original Nature’s Heart®
- 2 Plátanos maduros
- ½ Cdta de canela
- 1 Taza de hielo
- Endulzante o azúcar a gusto
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Junta en una juguera la Bebida vegetal Original Nature’s Heart® con los plátanos, canela, hielo y el endulzante.
Paso 2
- 2.Procesa a velocidad media alta hasta tener un batido homogéneo.
Paso 3
- 3.Sirve en 2 vasos largos y disfruta bien frío.
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