Gratín de fideos con tuco y queso
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Gratín de Fideos con Tuco y Queso

Aprende la receta de un rico Gratín de Fideos con Tuco y Queso, solo te tomará 40 minutos prepararla y podrás disfrutar de 5 porciones.

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 42 min

Ingredientes

  • 2 Tazas de fideos ojo de María
  • 1 Tableta de caldo de carne MAGGI®
  • 5 Tazas de agua
  • 1 Lata Tuco® Carne Maggi®
  • Queso laminado o queso rallado para dorar (opcional)
  • Orégano a gusto
  • Pimienta a gusto

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

244.6 kcal = 1,025kj /por porción

32.3 g Carbohidratos
244.6 kcal Energía
8.5 g Grasas
0.1 g Fibra
9.8 g Proteína
2.9 g Grasas saturadas
760.2 mg Sodio
2.5 g Azúcares

Acompañamiento

Acompaña con las ensaladas que más te gusten.

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La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.

La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.

¿Qué es el desglose de calorías?

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53 32.3g / 53%
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El desglose del aporte de calorías muestra la cantidad de macronutrientes (Hidratos de carbono, proteínas y grasas) contenidas en una porción de la receta, y la contribución de estos al total de calorías, en forma de porcentaje.

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3. Enjoy your meal with orange, pineapple, pawpaw, or other fruits high in Vitamin C, to help your body use more iron from the meal. #livestrongwithiron

4. Great News! This dish has a sufficient amount of oil and salt for a balanced and delicious meal, you don’t need to add more!

Menú balanceado

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Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

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