Chuletas de Cerdo Agridulce

Name: Chuletas de Cerdo Agridulce
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Chuletas de cerdo; 1 Cucharada de aceite; 1 Caldo de Verduras MAGGI®; 1/2 Taza de agua caliente; 1/2 Taza de jugo de naranja; 1/4 Cucharadita de paprika; 2 Pizcas de pimienta; 3 Cucharadas de vinagre blanco; 1 Cucharada de miel

Si te gusta el agridulce, esta es la receta perfecta para ti. Chuletas de cerdo agridulces, llenas de sabor. ¿Que esperas para probarlas?

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil

COCINADA POR 1 persona

Porciones 5

Total 20 min

Ingredientes

5 Chuletas de cerdo
1 Cucharada de aceite
1 Caldo de Verduras MAGGI®
1/2 Taza de agua caliente
1/2 Taza de jugo de naranja
1/4 Cucharadita de paprika
2 Pizcas de pimienta
3 Cucharadas de vinagre blanco
1 Cucharada de miel

¡A cocinar!

Paso 1

1. 1.- Calienta el aceite preferentemente de oliva en una sartén a fuego fuerte. Acomoda las chuletas de cerdo una al lado de la otra y dóralas por ambos lados.

Paso 2

2. 2.- Mientras, junta en un recipiente el Caldo de Verduras MAGGI® con el agua caliente, añade el jugo de naranja y también la paprika con la pimienta, el vinagre blanco y la miel. Revuelve hasta homogenizar todos los ingredientes.

Paso 3

3. 3.- Vierte esta preparación sobre la sartén y cocina a fuego medio hasta que los jugos espesen y se homogenicen bien los sabores, mientras voltea de vez en cuando las chuletas para que se impregnen bien de la salsa y se terminen de cocer.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
160.3 kcal = 669kj /por porción

5.4 g	Carbohidratos
160.3 kcal	Energía
4.8 g	Grasas
0.1 g	Fibra
22.3 g	Proteína
1 g	Grasas saturadas
458 mg	Sodio
4.4 g	Azúcares

Acompañamiento

Sirve esta preparación con una porción de arroz integral, o puré de papas MAGGI® como más te guste. Además siempre recuerda acompañar tus preparaciones con una porción de ensaladas.

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Carbohidratos 13 5.3g / 13%

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Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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