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Crema de Queso

Disfruta de una rica Crema de Queso, perfecta para esos días de frío y que puedes disfrutar en familia.

  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 20min
    Preparación: 5min
    Cocción: 15min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Licuadora
  • Maceta

Información nutricional: 470kcal = 1,965kj /por porción

  • 11.35 (mg) Magnesio
  • 469.66 Energía
  • 105.11 (mg) Calcio
  • 12.04 (g) Proteina
  • 0.13 (mg) Hierro
  • 128.72 (mg) Potasio
  • 8.59 (mcg) Folato Alimentario
  • 292.67 IU Vitamina A
  • 0.82 (mg) Vitamina E
  • 15.85 (g) Carbohidratos
  • 13.14 (g) Azúcares
  • 0.06 (g) Fibra
  • 1030.28 (mg) Sodio
  • 40.45 (g) Grasas
  • 23.69 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 2 Tazas Agua
  • 2 Paquetes Queso crema
  • 1 Tarro de Leche Evaporada IDEAL
  • 1 tableta de Caldo de Gallina MAGGI
  • 1/4 Cucharadita Pimienta negra para decorar

Instrucciones

  1. Paso 1

    1.- Licúa la Leche Evaporada IDEAL® con el agua, el queso crema y el caldo de gallina MAGGI. Cocina durante 10 minutos o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  2. Paso 2

    2.- Retira del fuego, cuela y ofrece; espolvorea pimienta.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

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