Crema Rápida de Zapallo Camote
Prepara una saludable y deliciosa receta de Crema Rápida de Zapallo Camote, en 3 simples pasos para compartir con 6 personas.
- 1 personas ya cocinaron este plato
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Total: 16minPreparación: 15min
- Porciones: 6.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 172kcal = 719kj /por porción
- 171.89 Energía
- 9.79 (g) Carbohidratos
- 2.96 (g) Proteina
- 14.13 (g) Grasas
- 3.27 (g) Fibra
- 5.32 (g) Azúcares
- 107.63 (mg) Sodio
- 8.58 (g) Grasas saturadas
- 32.04 (mg) Calcio
- 0.34 (mg) Hierro
- 13.35 (mcg) Folato Alimentario
- 267.77 (mg) Potasio
- 56.69 IU Vitamina A
- 9.17 (mg) Vitamina C
- 0.13 (mg) Vitamina E
- 19.98 (mg) Magnesio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- En una cacerola junta el zapallo cocido con el agua indicada y la tableta de Caldo De Verduras Come Bien Vive Bien Maggi® previamente desmenuzada. Procesa con la ayuda de una mini pimer o juguera hasta moler completamente y conseguir una crema de textura suave.
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Paso 2
2.- Calienta a fuego bajo sin que hierva y agrega la crema Nestlé® y revuelve hasta homogenizar. Condimenta con un toque de pimienta a gusto y sirve de inmediato.
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Paso 3
3.- Finalmente ya puedes disfrutar de tu Crema Rápida de Zapallo.
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó