Crema de zapallo asada

Crema de zapallo asada

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 56 min

Ingredientes

  • ¼ Zapallo camote cortado en trozos
  • ½ Cebolla cortada en trozos irregulares
  • ½ Pimentón rojo o amarillo cortado en trozos
  • 1 Zanahoria mediana cortada en trozos irregulares
  • 1 Pizca de sal y pimienta
  • ½ Diente de ajo
  • 400 ml de bebida vegetal Nature´s Hearth®
  • 2 Cdas de aceite de oliva

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

Paso 5

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

92.8 kcal = 389kj /por porción


Carbohidratos 7 g
Energía 92.8 kcal
Grasas 6.7 g
Fibra 0.9 g
Proteína 1.8 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 126.6 mg

Decoración

Puedes decorar con maní y un toque de ciboulette

¿Qué quieres hacer con esta receta?